"Bagaikan bulan dalam tempayan air. Seperti itulah Tuhan enampakkan dirinya kepada orang yang melakukan Yoga." (Paramhansa Yogananda)
Yoga berasal dari bahasa Sanskrta
'Yuj'berarti "menghubungkan" atau "mempersatukan". Yoga
adalah suatu teknik untuk menghubungkan kesadaran manusia dengan Ilahi.
Pernyataan ini bukan berarti "penyatuan" Tuhan dan manusia
secara fisika, namun kesadaran. Sebenarnya bukannya Tuhan yang terpisah dari
manusia, tapi manusialah yang memisahkan diri. Ketidaktahuan (avidya) yang
menjadi sebab terjadinya pemisahan antara manusia dan Tuhan. Jenis penyatuan
ini sulit untuk diwujudkan. Namun, tiap usaha walaupun kecil tetap ada
manfaatnya. Penyatuan ini seperti sungai menuju ke samudra yang kemudian lenyap
meninggalkan nama dan bentuknya. Begitu pula seseorang yang menyatu dengan yang
Ilahi..